“懒癌晚期”？不受控的懒惰该如何自我拯救……

人类科学技术的发展，推动了“懒癌患者”的进化，生活越来越智能化，但“懒癌患者”却越来越多。在谈癌色变的今天，“懒癌”却成了极具年轻人喜爱的自我标签。需要注意的是，尽管大多数年轻人喜欢用“懒癌晚期”来玩梗，但其并非是真正意义上的“懒癌晚期患者”。

“懒癌”是指一个人懒到了极致，而“懒癌晚期”更是极致中的极致，因此“懒癌晚期”归根到底就是极端的懒惰现象。

而在“懒癌晚期”中，“懒惰”只是表象，“懒堕”才是本质，因为“懒癌晚期”的表现不仅仅是不想动，不想努力，其更多地表现为沉溺于各种不良的习惯中，用错误的观念和消极的情绪折磨自我，进而失去出离消极的能力。不但会影响日常生活，甚至还会影响心智和福报。

那我们又该如何对治“懒癌晚期”所带来的负面影响呢？

01树立正确的人生观

佛陀曾提出八正道，八正道是指获得最终解脱的八种正确方法和途径，其中正见强调人要对宇宙人生拥有正确的认知，用真知灼见，来破除谬妄及有偏差的俗知俗见。

因此我们需要明晰宇宙人生缘起的道理，拒绝认为世间万物均为偶然的“无因论”和命理不可更改的“宿命论”，要相信尽管目前所有的一切均为业所造成，但由于自己现在的行为和努力，其亦可以发生改变。

在这样的思想指导下，我们便不会轻易地被挫折打败；我们便不会陷入到“不论如何努力，都不会有所收获”的怪圈中；便不会在自我怀疑中，成为彻底的“懒癌晚期患者”。

02正确认识懒惰的根源

佛法对于世间凡心的认知是极为透彻的，如《百法明门论》中，就列举出了有可能会与懒惰相对应的6种根本烦恼和20种随烦恼，这些烦恼均可能引发或加深“懒癌”症状。

因此，想要解决“懒癌”的问题，就要从解决烦恼出发，而解决烦恼最根本的方法是去除无明和执著，将自己的内心从固化的僵局中解救出来，打破负面情绪和不良习气的束缚。在认知懒惰根源的基础上，克服“懒癌晚期症状”。

03坚持养成好习惯

克服“懒癌”，实现自我救赎，必须从自身出发，坚持养成好习惯，克服坏习惯，那么如何才能养成好习惯？

首先可以选择修行六度法门，用精进度懈怠。其次，需要提升自己的认知，学会坚持，哪怕只是小小的进步，只要随喜勉励自己继续坚持，就会发现，我们逐渐远离了懒惰的生活。

04感恩生活，发心利他

要学会感恩生活，学会发心利他。发心利他看似和“懒癌晚期”没有任何关系，但其实，发心利他一方面增强了“懒癌晚期患者”与他人接触的可能；另一方面也从精神深处出发，积极引导“懒癌晚期患者”。

引导“懒癌晚期患者”，多为他人着想，打开自己的心量。这样就会在潜移默化之间，打破“懒癌晚期”带来的不想出门，没有动力等负面影响。

究其根本，“懒癌晚期”的出现是基于错误的自我认知，而这种错误的自我认知，必将带来消极的堕落，最终毁掉自己的人生和未来。因此，我们需要形成正确的知见，努力克服惰性，生活如此，修行亦是如此。

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